Keburukan Intermittent Fasting Yang Ramai Tak Tahu
Cakap je pasal Intermittent Fasting, rasanya semua rakyat Malaysia dah tahu sangat kan cara diet IF ni dengan bertujuan untuk kurangkan waktu makan dan menurunkan berat badan. Alhamdulillah, diela sendiri pun baru juga berjinak-jinak dengan Intermittent Fasting ni setelah sertai program Amazing Fat to Fit. Memang banyak kebaikan yang kita bakal dapat sekiranya melakukan Intermittent … Read more